Рулет из рульки с курицей

Классные видео рецепты каждый день в нашем Телеграм канале!

Рулет из рульки с курицей

Описание приготовления:

На самом деле приготовление такого рулета занимает совсем немного времени. Основное время уходит на маринование и на запекание. Быстро, бюджетно и очень вкусно!
Назначение: На ужин / На праздничный стол Основной ингредиент: Мясо / Птица / Курица / Свинина Блюдо: Закуски

Состав / Ингредиенты:

  • Рулька 1 Штука (свиная)
  • Филе куриное 250 Грамм
  • Чеснок 3 Зубчика
  • Соль По вкусу
  • Специи По вкусу

Количество порций 6

Калорийность

220 ккал

Калорийность

15 г

Белки

12 г

Жиры

40 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Рулет из рульки с курицей»

Рулет из рульки с курицей

Для приготовления рулета подготовьте все необходимые ингредиенты. Рульку тщательно промойте в проточной воде и обсушите бумажными полотенцами от лишней влаги.

Рулет из рульки с курицей

Аккуратно, с помощью острого ножа, вырежьте из рульки кость.

Рулет из рульки с курицей

Отрежьте от рульки мясо и разложите его равномерным слоем по всей поверхности.

Рулет из рульки с курицей

Куриное филе нарежьте и разложите по мясу.

Рулет из рульки с курицей

Посыпьте всё солью и специями. Добавьте чеснок, пропущенный через пресс. Ориентируйтесь по своему вкусу. Можно добавить молотый перец, паприку, сушеные травы.

Рулет из рульки с курицей

Скрутите плотно в рулет и перевяжите ниткой.

Рулет из рульки с курицей

Заверните плотно в фольгу и уберите в холодильник на 12 часов, чтобы рулет промариновался.

Рулет из рульки с курицей

Запекайте рулет в духовке при температуре 190 градусов в течение 2 часов.

Рулет из рульки с курицей

После запекания остудите рулет и также, не разворачивая из фольги, уберите в холодильник, чтобы он застыл.

Рулет из рульки с курицей

После застывания нарежьте рулет кружочками и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Источник

Оцените рецепт!

Классные видео рецепты каждый день в нашем Телеграм канале!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Заполните поле
Заполните поле
Пожалуйста, введите корректный адрес email.
Вы должны согласиться с условиями для продолжения

Меню