Описание приготовления:
Ниже я расскажу подробнее, как приготовить свеклу целиком в аэрогриле. Время приготовление рассчитано на свеклу среднего размера, а более крупные клубни будут готовиться дольше. Также клубни должны быть примерно одного размера, чтобы приготовились одновременно.
Основной ингредиент: Овощи / Свекла Блюдо: Гарниры Диета: Вегетарианское питание
Состав / Ингредиенты:
- Свекла 3 штуки
Количество порций 3
Калорийность
42 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
8 г
Углеводы
Пищевая ценность на 100г.
Как приготовить «Свекла целиком в аэрогриле»
Подготовьте все ингредиенты.
Свеклу тщательно помойте. Можно ее потереть щеточкой или губкой.
Обсушите с помощью бумажных салфеток.
Срежьте хвостики и стебли.
Проткните каждый клубень вилкой или ножом в нескольких местах.
Переложите свеклу в чашу аэрогриля. Готовьте 20-25 минут при температуре 180 градусов.
Пару раз переворачивайте клубни, чтобы они равномерно приготовились.
Готовая свекла должна легко протыкаться вилкой.
Выложите свеклу в тарелку, остудите и очистите от кожуры.
Свекла целиком в аэрогриле готова, приятного вам аппетита!
Источник